В субботу 13 мая в спортивном зале средней общеобразовательной школы № 62 прошел семинар для воспитанников Рязанской организации Сётокан, который был посвящен изучению техники работы с бо и тонфа школы Мугай-рю кобудзюцу.
Сборы по кобудо в Токио 2014
Токио встретил нас практически проливным дождём, однако, несмотря на эту весьма неприятную неожиданность, мастерство пилота нашего самолёта позволило всем пассажирам чувствовать себя абсолютно спокойно. Пройдя все необходимые таможенные формальности мы, взяв билеты на Нарита-экспресс, отправились в самый центр Токио, в район Гинза. Благодаря помощи нашего хорошего друга Александра Тибулевича, заранее забронировавшего для нас места в отеле «Ginza Capiltal Hotel» мы, быстро разместившись, отправились, несмотря на дождь осматривать новый для нашего проживания район.
Современные идеалы Будо
Последнее время мне все больше начинает казаться, что в наше время боевые искусства медленно вырождаются, превращаясь либо в «спорт», либо в его убогое и крайне дегенеративное подобие – всевозможные «бои без правил». Честь, достоинство, верность общечеловеческим принципам и идеалам, то есть то, что несут в самой своей основе истинные боевые искусства, исчезают.
Владимиру Путину вручили 8 дан по кёкусин-кан
Международный комитет Международной организации Кекусин-кан каратэ-до присвоил президенту России Владимиру Путину высокую мастерскую степень восьмой дан Кекусин-кан. Как сообщили «Ленте.ру» в организации, официальное письмо о принятии такого решения направил президент Международной организации Кекусин-кан Хацуо Рояма.
Документальный фильм о Масутацу Ояме
Полная версия документального фильма об основателе кёкусинкай каратэ Мас Ояме — «Божественная Рука» включает в себя редкие исторические видео съемки из жизни, тренировок и подвигов Масутацу Оямы.
Многие любители и поклонники восточных единоборств, наверное, мечтали воочию увидеть тренировки легендарных мастеров, которые, как повествуют древние сказания и мифы, обязательно проходят в местах Силы, окутанных мистической тайной. На высокогорных вершинах, вдали от людей и цивилизации, один на один, Будо-ка бросает вызов судьбе. Тренируясь день за днем, он пробуждает дремлющую в нем огромную силу и подчиняет ее, оттачивая свое мастерство подобно мастеру полирующему меч. Цель — победа над самим собой. Но что есть ты?
Питание спортсменов-единоборцев
Тренировка спортсмена–единоборца связана с быстрой перестройкой двигательных действий в соответствии с меняющейся ситуацией. Что предъявляет повышенные требования к сердечнососудистой, респираторной и мышечной системам организма, а также к психике атлета.
При занятиях единоборствами спортсмену необходимо развивать силу и быстроту в специфических условиях и проявлениях. Физическая нагрузка единоборца сочетается с повышенными стрессовыми условиями. Например, стресс перед соревнованиями или учебно-тренировочным боем.
Таким образом, во время тренировочных и соревновательных нагрузок (происходящих на повышенном нервно-эмоциональном фоне) организм спортсмена теряет очень большое количество воды, минеральных веществ и витаминов.
Общий расход энергии у единоборцев велик. Особенно в легких весовых категориях (по сравнению с массой тела). По данным исследований энергозатраты бойцов средних весовых категорий достигают 4500 – 5500 Ккал в сутки. За 1 час учебного боя файтеры могут расходовать энергию более чем 1000 ккал. Все это определенным образом влияет на организацию режима питания и восстановления. При этом в бойцовской практике (как правило) важен строгий контроль массы тела.
Суточный рацион единоборцев должен быть богат белками. А их количество должно составлять от 2 грамм на 1 килограмм веса атлета. Также необходимо получать достаточное количество углеводов. Это способствует повышению выносливости и работоспособности организма.
Питание единоборцев формируется под влиянием того, что им «надо быть в весе». Как удержать себя в рамках весовой категории? Поговорим об этом в данной статье.
Сколько стоит успешный спортсмен?
Спортсменов много, а побеждает один. Как этот один появился и сумел выйти на высокий уровень высоких спортивных достижений знает тренер и близкие люди. Но есть одна закономерность. Хочешь создать спортсмена, вложи в него. В том числе и финансы. Так сколько же стоит один высококлассный спортсмен?
Давайте посчитаем цену вопроса на один год. Пофантазируем и оценим свои реальные возможности.
Чемпионат и Первенство ЦФО. Тамбов 2014
1 ноября в городе Тамбове в спорткомплексе «Антей» прошло очередное Открытое Первенство и Чемпионат Центрального федерального округа по кумитэ киокусинкай. В этих соревнованиях приняли участие спортсмены Рязанской Федерации Киокусинкай, члены сборной команды области: Куренков Сергей, Груздов Артём, Лакеев Иван, а так же дебютанты соревнований такого уровня: Игорь Клюев, Эльперин Кристиан, Скасырский Данила, Кукушкин Андрей, Крутолапов Егор и единственная девушка представляющая наш регион – Белогривцева Кристина.
Рязанцы взяли золото на Первенстве России
10-12 октября в Сочи прошли Первенство и Кубок России по кумитэ киокусинкай (кёкусинкан). Рязанскую сборную на соревнованиях представляли, как новички, так и титулованные спортсмены, каждый из которых показал достаточно высокий результат для данных соревнований.
Сборы шихана Петрыгина по оружию
12-13 июля 2014 в Рязани прошел семинар по владению классическими окинавскими видами оружия, под руководством шихана Сергея Петрыгина (Vдан), организованный Федерацией киокусинкай каратэ Рязанской области.